пятница, 8 апреля 2011 г.

Работает ли само-мотивация?

 Совсем недавно выдал небольшую статью о лени. О таких вещах всегда буду писать о себе, дабы упростить себе завтрашний день.

 У многих я думаю бывает такое, когда ну очень трудно встать в строй и гордо нестись по жизни на всех парусах. И мы начинаем искать ответ на вопрос "как себя мотивировать?". И этим еще дальше себя загоняем в тупик, начиная читать какие-то стремные книги.
 Ни знаю у кого как, но у меня как-то само-мотивационное волшебство не случается. И я пришел к тому, что верить нужно только в реальные вещи. То есть если по результату само-мотивации ты способен:

  • вставать в какое-то конкретное время каждый день
  • делать какую-то конкретную задачу длительный промежуток времени
  • получать какой-то конкретный результат стабильно
  • .....

то скорее всего, мотивация на должном уровне и ты просто молодец.

 Если-же это не делается, или делается, но просто с огромным трудом, то нужна небольшая разрядка нашему созданию:

  • 1е что нужно сделать, так это хорошенько отдохнуть. Кому-то это отпуск, кому-то это пару выходных, кому-то - неделя запоя. Это мелочи. Главное скинуть со своего сознания груз непонятной тяжести в голове.
  • 2е - начать рисовать в голове очень и очень яркую картинку цели. Со всеми вкусными подробностями, запахами и цветами. Ну вообщем ты должен просто захотеть эту картинку (даже если это пошло :). Это позволит твоему сознанию полностью погрузиться в мечты и с связать с собой эту цель. Если почитать Хила - такое погружение так-же подействует и на подсознание, которое нам тоже помогает достигать результатов.

Собственно все. В моей жизни других шагов, что-бы заставить себя работать нет. Только эти.

2 комментария:

  1. > начать рисовать в голове очень и очень яркую картинку цели.
    Уже лет семь я использую похожую методику. Как раз выложил слайдкаст по этому поводу - http://it-boost.com/?p=1017

    ОтветитьУдалить
  2. Отличное видео! Прокоментировал у тебя на блоге.

    ОтветитьУдалить